Fiche d'aide à la vie commune avec le TDAH

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TDAH Âge Adulte
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But

Cette fiche sert à identifier les points clés d'une vie commune et à établir des règles de vie. Elle est un guide pour créer les siennes.


Format

La fiche s'ouvre sur Google Doc. Les instructions sont à l'intérieur pour accéder aux différents formats. Vous pourrez l'imprimer et surligner ce qui vous concerne.

- Google doc : il vous faudra dupliquer le modèle pour pouvoir l'utiliser.

- Word : vous pourrez le télécharger au format .docx

- Libre Office : vous pourrez le télécharger au format .odt

- PDF : vous pourrez le télécharger au format .pdf


Contenu

Vous y trouverez une liste, par thématique, de problématiques rencontrées au sein de la vie commune. Vous pourrez ainsi identifier les points sur lesquels vous devez poser des règles.

  • Cet outil pour le TDAH adulte à petit prix (1€) m'aide à financer la maintenance du site : https://tdah-age-adulte.fr/. Merci de ne pas diffuser ce fichier, afin que le site puisse continuer à vivre. Merci pour votre contribution ♡

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